コーチ ボディバッグ愛好家倶楽部通信♪

@tsugu_coach ゆーせーありがとう！！コーチ登録待ってますよ👍

@kazuma_coaching 2021/09/17 10:32

ミハイル大好きだなって思った　凛ちゃんのコーチがミハイルでよかった

@escxxx_ 2021/09/17 10:48

早めに行ってインボディーの計測してもらった。
骨格筋量上がって体脂肪率が下がってた。　　
足に関しては左膝が外れやすくて負荷を軽めにしてたけどフィットネス始めてから一度も脱臼してないし少しずつ筋肉量増えてるからもっと追い込んで良い… https://t.co/Z35TRT4lnz

@nanakatotake 2021/09/17 10:46